想必大家都聽過「手足情深」這個詞,蒼頡祖師在造字的時候使用了「手足情深」,告訴我們,自己的手腳要經常接觸,其目的就是將「天毒」與「地毒」互相抵消。
何為「天毒」與「地毒」?
人體「雙手」負責心肺腦的毒氣釋放,人體「雙腳」負責肝脾腎胰的毒氣釋放,前者叫「天毒」,后者叫「地毒」。
奇妙的是,「天毒」與「地毒」就像正副電子的關系一樣,一旦接觸就會互相抵消化為烏有。
人有腳,猶如樹有根。樹枯根先竭,人老腳先衰。腳對人體起著重要的養生保健作用。
藥王孫思邈在《千金方·雜病論》中說到:擊一穴無所不治。
這個地方就是腳心,也就是涌泉穴的地方,拍打這個地方,不但能夠防治100多種疾病,而且方法也很簡單。
藥王孫思邈特別提到,一定要用手心拍打,就是用手心拍打腳心。別看這個動作簡單,作用可大著呢!
手心和腳心都是人體非常重要的部位,尤其是手心的勞宮穴和腳心的涌泉穴,更被醫家認為是養生大穴。
通過上千年國人的驗證,手心拍腳心對腰背酸痛、足膝酸軟、心臟病、高血壓、風濕病等127種疾病都有良好的作用。
手心拍腳心,主要就是勞宮打涌泉,在經絡穴位的調節與溝通過程中,能夠使心腎相交,水火既濟。「火不上炎而神自清,水不下滲而精自固」,太神奇了!
手心拍腳心有十大大作用:
01養肝明目
對于慢性肝、膽疾患及近視、遠視等眼病,有一定功效。
02定志寧神,平衡心境
身體疲勞、神經緊張時練習本功,可使頭腦清晰,心情平穩,思維敏捷,精力充沛。對失眠癥有良好的功效。
03煥發生機
對于未老先衰的退行性病變和虛勞虧損的消耗性疾病,如神經官能癥、神經衰弱。
04治神經衰弱、失眠乏力等
涌泉穴意為腎經之氣猶如源泉之水,源于足下,涌出灌溉周身各處,尤其對神經衰弱、精力減退、失眠乏力效果顯著。關注黃帝內經。
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