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妳的福氣就寫在妳的臉上!真正有福氣的人,臉上一定都帶一點「顏色」

《太上感應篇》里說:「禍福無門,惟人自召。」

深以為然。

人世間的福和禍并非憑空而來,而是自己招致的,今日的果,源于昨日的因。

而一個人的福氣,常常就藏在她的臉上。

一個有福氣的女人,臉上往往有這3個特征。

作息規律,面若桃色

唐代詩人崔護的《題都城南莊》一詩流傳千古: 「去年今日此門中,人面桃花相映紅。人面不知何處去,桃花依舊笑春風。」

伊人已離開,他對她桃花一般的容顏仍念念不忘。

無獨有偶,錢鍾書先生也曾寫詩追憶他和夫人楊絳初見的情景:

「頡眼容光憶初見,薔薇新瓣浸醍醐。不知靦洗兒時面,曾取紅花和雪無。」

由此可見,楊絳如薔薇一般紅潤的面龐曾給他留下了多麼深刻的印象。

在詩中,面若桃花常是美女的標配。在生活中,面豐臉潤也是一個人健康、有福氣的證明。

楊絳一生優雅、從容,福氣滿滿。她既壽且康,年逾百歲。

她與丈夫一生伉儷情深,不棄不離。她在文學領域獲得了不俗的成就,被人尊稱為「先生」。

晚年時分,她仍保持著規律的生活,一日三餐固定,休息時間規律。

誰說這不是她面色紅潤,體康身健的秘密呢?

汪曾祺曾在《閑市閑民》一文里寫到過一個活得如莊子般的老人。

他的生活簡單規律,每天早起掃地,一日三餐均自己動手,每天抱膝閑坐,帶著笑意,天真看世界。他一生經歷了各種天災人禍、人世沉浮,但身上并沒有留下多少痕跡。

老人雖然已經年近八十,但是氣色很好,看起來只有七十歲。作息規律的重要性可見一斑。

維持好氣色說來簡單,背后卻是以很強的自律為支撐。日夜顛倒的人,臉色常失于蒼白憔悴;作息規律的人,才能桃腮粉面氣色佳。

《超神奇的心理減壓法》一書中指出:「一個有規律的作息時間有如一劑良藥,可以在日常生活中武裝自己,抵御壓力的侵襲。‘生物鐘’工作正常,就能夠增強人體免疫力,幫助人體維持一種積極向上的情緒。」

健康是一切的基礎,對于所有人來說,身體健康、無病無災,都是福氣。

你的福氣,就藏在你的臉色里。一個面色豐潤的人,常常也是福澤深厚之人。

不怨不尤,常帶喜色

十分贊同一句話:「愛笑的女孩子,運氣通常不會太差。」

生活如鏡,一個笑對生活的人,生活也會報之以喜樂。

有一個模特,她的形象曾在美國時代廣場獨占4個廣告牌,特別的是,這一切,并非發生在她年輕貌美的時候,而是發生在她年過60以后。

她就是「硅谷鋼鐵俠」埃隆·馬斯克的母親——梅耶·馬斯克。

22歲時,年少無知的她沖動之下結了婚,想不到迎接她的是長期的家暴,而她除了忍耐之外,別無他法。

31歲時,她終于得到法律的允許,可以失婚。她火速脫離了那個讓她痛苦不堪的家,成了一名單親媽媽,獨自撫養3個孩子長大。

在職場中,她因為大齡的原因遭受歧視,簽約的經紀公司一直不為她爭取工作機會。

她的生活一度陷入窘境,甚至買不起打折的二手衣服。

但她沒有自甘沉溺,怨天尤人,而是她輾轉于3個國家的多個城市開展自己的事業。面對磨難困境,她始終微笑以對,展示出了自信、優雅的姿態。

她的努力換來了她的影響力。她不但培育出3個優秀的子女,同時還獲得了2個碩士學位,在暮年之時,她的事業也再度煥發出光芒。

她在自己的傳記《人生由我》一書里寫道:「行動越早,痛苦越小。對人生難題要打運動戰,無論如何都別坐在泥坑里哭鬧,先行動起來」。

她的成功不正源于此信念與不抱怨不頹喪、及時行動嗎?

《不抱怨的世界》一書里有句話,我覺得很有道理:「抱怨從來不會吸引、帶來那些你想要的東西;相反,抱怨會使你永遠擺脫不掉那些你不想要的東西。」

一個人要想活得好,就不要總是怨天尤人,因為你的抱怨會趕走你的福氣,也會讓身邊的人逐漸遠離自己。

相反,一個總是面帶喜色,事過就翻篇,樂觀豁達的人,會吸引更多的人和更多的福氣。

北京婦產醫院的專家柳順玉說:

「當我們以一種非常平和、安寧,尤其是感恩的心態面對這個世界的時候,會分泌更多的催產素。而催產素這種「愛的荷爾蒙」會刺激多巴胺已經DHEA激素的分泌,它們不僅能緩解抑郁、疼痛,提升免疫力,保持良好的精神狀態,還可以延緩衰老。」

你臉上的喜氣就是你的福氣,少一些抱怨,多一些感恩與滿足,受益的不只是別人,還有你自己。

處世平和,和顏悅色

季羨林的《走運與霉運》有段話,頗有道理,文中寫道:「走運時,要想到倒霉,不要得意過了頭;倒霉時,要想到走運,不必垂頭喪氣。心態始終保持平衡,情緒始終保持穩定,此亦長壽之道也。」

人這一生,說短也短,說長也很長。一世無憂、一帆風順者少之又少,得意有時,失意亦有時。

如果無法保持平和的心態,時而狂喜,時而暴怒,時常驚恐,時常憂郁,就會對健康產生危害。

曾經在網上看過一個事例:長沙一位年僅55歲的女士被確診為乳腺癌,該女士自曝自己是典型的急性子,性格又敏感,經常經常和老公生氣吵架,一吵吵了20多年。

其床位醫生介紹說,孤僻、抑郁、易燥易怒等不良情緒是癌細胞產生和發展的促發因素。

華大CEO尹燁也曾在《圓桌派》中提出過類似的觀點,他說:「除了部分遺傳性腫瘤,其他的癌癥基因生出來的時候是沒有,都是我們后天物理的、化學的、包括生氣,都有可能累積有害突變。」

一個能夠用包容的眼光看待一切、處世平和,常和顏悅色對人的人,才是真正活得通透達觀的有福氣之人。

處世平和,不是遇到問題就息事寧人,所有的委屈自己下咽。處世平和,并非只是外表的滿不在乎,而是從內心將一切看淡。

電視劇《小歡喜》中的劉靜,從外表看就是一個優雅體面,溫柔平和的人。她支持丈夫的夢想,默默成為他的堅強后盾。她尊重孩子的個性發展,不控制不指責。

可是她并不是從內心感到快樂,她吞到肚子里的所有委屈,最后都變成了攻擊她身體的癌細胞。

平和處世,不是妥協退讓,而是如水一般至柔至剛,有所取舍,有所堅持。

就像謝麗爾·桑德伯格在《向前一步》一書寫的那樣:「要首先學會溫柔地堅持表達自己的需求,要時常記住微笑,表達感激和關注,更多提及共同利益。」

如此,才能成全自己的同時,也成就自己。

豐子愷說:「人間的事,只要生機不滅,即使重遭天災人禍,暫被阻抑,終有抬頭的日子。」

一個人如果不論悲喜沉浮,都能夠一如既往地保持規律的作息,面帶桃色,身體將以健康回饋他。

即使深陷困境,他仍能夠無怨無尤,面帶喜色,他終將得到喜樂。

不論得意還是失意,他都能平和處世,和顏悅色,生活也將以善意報之。

你的福氣就寫在你的臉上,真正有福氣的人,臉上一定都帶一點「顏色」。

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