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常按此處,一輩子不會腦中風、不會腦梗、也不會腦出血
2023/08/19

假如你天天做手掌上的這個穴位,早晚各一次,每次5分鐘,你這一輩子就得不了腦中風,不會得腦梗、也不會得腦出血什麼的。

1972年,美國總統尼克松訪華,應其請求,在周恩來總理的陪同下參觀了針刺麻醉進行右肺上葉切除手術。

手術通過一根細長的針輕輕地刺入病人的手部起到麻醉的作用,術中病人神志清醒,安然自若,手術順利完成。當時手術現場震驚了美國總統以及陪行人員,引起了全球對針刺麻醉的熱議,當時那根針刺入的穴位即是這個穴位。

這個穴位就是是哪一個穴位?

——它就是合谷穴。

這個穴位,稱它為天下第一穴一點也不為過,在全身數百個穴道中,這個穴位的醫治規模最為廣泛,具有全身的醫治作用,真可謂三頭六臂,簡直是一個包醫百病的全能穴,一個隨身攜帶的大藥箱,幾乎所有的病都可以用這一個穴直接或間接的幫助治療,不過使用這個穴位是有講究的,如果用的方法錯誤了,是會大打折扣的。那麼如何使用這個穴位呢?

【定位】在手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處。

【取穴方法】拇、食兩指張開,以另一手的拇指指間橫紋正對虎口指蹼緣上,屈指,拇指尖所指之處,按壓有明顯酸脹感,即為此穴。

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在實際取穴時,我們常用兩個簡便的方法:

(1)拇指、食指合攏,虎口上肌肉的最高處即是;

(2)把一只手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。

【主治】身熱、頭痛、咳嗽、眩暈、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、咽喉腫痛、耳聾、口眼歪斜、痄腮、脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾、小兒驚風癲癇、痛經、癮疹、肩臂疼痛等。

【按揉方法】合谷穴有兩個非常顯著的特點。一方面,它部位暴露易于取穴;另一方面,操作簡單便于普及。按揉合谷穴不受時間、季節等條件限制,不管是在開會還是坐車、等公交,都能隨時隨地給自己來一個健康穴療。

在按摩合谷時,兩手可以交替按摩,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一緊一松的按壓,頻率為每2秒鐘一次,即每分鐘30次左右。

另有部分學者認為:指壓時應掌心對向體側,按壓朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按壓,這樣能更好的發揮此穴道的療效。

按壓的力量需要有一定的強度,穴位下面要出現酸、麻、脹的感覺,即有「得氣」現象為佳,這樣才能起到防病治病的作用。手力小的人,可用木制或牛角制按摩棒按摩效果亦佳。每次1~3分鐘。早中晚各3次。

注意:體質較差的人,不宜給予較強的刺激,孕婦一般不宜按摩合谷穴,以防子宮強力收縮流產。

合谷穴的6大功效

1、止痛大穴

合谷經氣旺盛,止痛效果好,是我們身體上的「止痛片」,幾乎一切痛癥都可以找合谷穴來解決,艾灸或者用大拇指掐按這個穴位來止痛。

牙痛

都說牙痛不是病,疼起來要命。現在合谷穴幫你治療這個要命的疼痛啦。在施治的時候應該使用交叉治法,就是您右邊牙痛,就艾灸或者按揉左手的合谷穴;如果左側牙痛,就艾灸或者按揉右手的合谷穴。如果患牙齦炎引起牙齦腫痛,并且反復發作,經常按壓合谷穴也能收到意想不到的效果。

頭痛

神經性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛、中老年人患神經性頭痛是常見病。患病后一日發作數次,同時出現失眠、健忘、記憶力減退、辦事精力不集中等癥狀,痛苦不堪。

采取合谷穴的按摩療法,可獲良好效果。由于合谷穴是大腸經上的一個重要穴位,大腸經從食指經過手、臂、肩、頸,一直到頭面部。「經絡所過,主治所及」,因此這些部位的疼痛不適都可以通過合谷穴來緩解。

直接艾灸合谷穴可治扁桃體炎等等。

大腸經又為多血多氣之經,所以按摩大腸經的原穴合谷穴,還可以行氣活血,有效治療行經疼痛,有痛經煩惱的女士不妨試試。

2、五官科圣藥

中醫針灸《四總穴歌》說:「肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收」。

所謂「面口合谷收」,即是說凡是頭部、面部的疾病,像頭痛、牙痛、發熱、口干、流鼻血、頸痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病。治療面癱,合谷更是必取之穴。平常鼻子過敏者也可以常常按壓合谷穴,以緩解癥狀。總之,合谷穴就是對付五官科疾病的圣藥。

合谷穴應用于顏面五官的損美性病變中。如治療面癱、面肌痙攣、黃褐斑 、痤瘡 、酒糟鼻 、皮膚過敏 等疾病,都同樣收到了很好的效果。在治療雀斑和臉部皮膚問題上,也可每天按摩兩手合谷穴各30--50次,以產生的酸脹感傳達到上肢為度,日久就可以達到美容養顏的明顯功效。

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3、腸 、胃神藥

手陽明大腸經與足陽明胃經相交接,又因為它們是同名經,二者「同氣相求」,因此刺激合谷穴能調經氣,對于治療胃腑和胃腸道方面的疾病有顯著療效。 例如胃痛、嘔吐、便秘、呃逆、腹瀉等。

合谷穴就是你手邊的腸胃神藥!

如果你經常噁心、嘔吐,你就刺激合谷穴吧,它能寬中理氣,引濁氣下行,全方位調理您的腸胃。

如果您飲食不規律,常常腹瀉,腹痛,腹脹,您就按揉合谷穴吧,它能止痛鎮靜,宣通人體氣血。

如果你經常食欲不振,不消化,你也可以艾灸或者按揉合谷穴,它能通腸化氣,清理腸內垃圾,排除腸內毒素,促進食物殘渣盡早排出體外,增強腸動力。

4、退燒強肺圣藥

艾灸合谷穴,能貫通氣血,促使陽氣升發,扶正祛邪,增強人體免疫力。同時我們知道,肺與大腸相表里,肺主氣屬衛,外和皮毛,艾灸或者點按合谷穴能開發腠理,宣通毛竅,清瀉氣、分之熱,從而加強解表發汗的清熱作用,故可在感冒的預防和治療方面收到良好的效果。

人體上有幾個退熱的特效穴位: 大椎、曲池 、合谷、外關,退熱效果立竿見影。

我們可以稱它們是人們身體上的「安乃近」。當你開始有感冒癥狀的時候,可以按摩合谷穴,左右各按壓100次。按壓力度要稍重,使其有酸麻感。按摩后喝一杯溫開水,使身體微微出汗,感冒癥狀即可得到緩解。

不少小孩和中老年人,經常會感到胸悶氣短,多咳多痰,經常出虛汗,睡覺時也出很多汗,還特別容易感冒,往往是高燒,或者外熱內寒,或者上熱下寒,這些癥狀都是肺受到虧損的表現。要徹底使肺健康起來,還要去根,那就要堅持艾灸合谷穴。

5、預防中風、高血壓

中風的發生與肝的關系十分密切,從五行的角度看,肺和大腸屬金,金克木,而肝屬木,當肺和大腸的功能失調的時候,肝失去約束,進而產生與肝相關的病癥,如中風、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。如果經常用艾灸或者按摩合谷穴,使肺和大腸的氣機保持順暢,一旦因情志或飲食等原因產生肝火,順暢的肺和大腸的氣機就會使肝火平復下來。如果你每天做合谷穴的按摩,早晚各一次,每次5分鐘,你這一輩子就得不了腦中風,不會得腦梗、也不會得腦出血什麼的。艾灸或者按摩合谷穴還可以防治高血壓。

6、急救大穴

合谷穴還是一個急救穴。如果因中暑、中風、虛脫等導致暈厥時,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持續二三分鐘,暈厥一般可緩解。如果同時用指尖掐按人中穴,醒腦回蘇的效果更好。

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