文章
健康百科
養生訣竅
緩解膝關節疼痛的一個大開關,竟然在胳膊肘上,趕緊打開它
2023/08/10

無論是肢體活動不當,還是感受風寒濕痹,上了年紀的人總會有膝關節疼痛的問題。這也難怪,膝關節是人體中負重大、結構復雜的大關節,到了一定年齡,出現問題在所難免。

出現了這個問題怎麼辦呢?

只要找到治療疾病的開關,就可解決,膝關節疼痛,有一個大開關,就在胳膊肘上,找到它,自己就可給自己治療,方法詳述如下:

如果是左膝關節疼痛,就利用右側的曲池穴。如果是右側膝關節疼痛,就利用左側的曲池穴。

刺激方法以用指尖掐按為主,在掐按時如果感覺酸脹、發麻,就立即緩慢、適當地活動對側的膝關節,直至癥狀明顯減輕。然后,立即用艾灸條來艾灸膝關節處的內膝眼和外膝眼。

此法每天堅持,每天一次,每次可以共施術30分鐘左右,日久必見效。

曲池穴的位置,想必大家都知道。 它位于肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤穴和肱骨外上髁連線中點。這個穴位屬于手陽明大腸經,距離膝關節可謂十萬八千里,怎麼能起到治療膝關節疼痛的作用呢?

實際上,這里牽涉到一個中醫學里的重要概念。 這就是關節對應取穴法。膝關節的病,可以找肘關節的穴位來調理。而肘關節的病,又可以找膝關節的穴位來調理。所以說,刺激曲池穴可以改善膝關節的問題。

從另一個角度分析,曲池穴所在的手陽明大腸經,和足陽明胃經同氣相求。足陽明胃經恰好經過膝關節,所以刺激曲池穴可以治療膝關節疾病。

再則, 曲池穴作為陽明經的合穴,本身就有行氣活血、通絡化瘀、平沖降逆的功能,同時陽明經本身還「潤筋宗」。這樣一看,用曲池穴是十分合理的了。

另外,各位網友可能還有一個疑問,這就是為什麼要在對側取穴呢?實際上,這就是中醫「巨刺法」的體現。

什麼是「巨刺」法?列位看官,且目及《針灸大成》里的一段文說:「邪客于經,左盛則右病,右盛則左病」。也就是說,受經脈左右交會穴的影響,脈氣大多可以左右貫通,所以通過曲池穴,可以調理對側膝關節的問題。

可見,這用曲池穴來改善膝關節疼痛,的確蘊含著中醫的古老智慧和無窮奧妙,值得我們用心領會。

至于艾灸內外側膝眼,則是為了溫陽、散寒,使得膝關節的氣血充盈、經絡舒暢,從而有利于膝關節功能的恢復。

白酒加牙膏,沒想到效果這麼厲害,每家每戶都用得到,趕緊去試試
2023/09/26
趙麗穎不再隱瞞,終于承認與何炅真實關系,難怪馮紹峰執意失婚
2023/09/26
超市袋子上的封口釘,不需要用指甲摳,一招輕松完整打開!
2023/09/26
36歲的李思思,走到今天該怪誰呢?成于自己,「敗」于婚姻
2023/09/26
中秋節家宴菜單,精選8道家常菜,簡單實惠,寓意好,比上飯店強
2023/09/26
趙麗穎又要劈叉嗎?肚子都這麼大了還不打算承認,網友急了
2023/09/26
曹德旺出100萬給女孩換腎可誰知女孩治愈卻給曹德旺沒想到的報答
2023/09/26
袁詠儀16歲兒子再度公開辱華,譏笑廣州市民,并非第1次犯錯
2023/09/26
食用油真假好壞?只需一張紙巾就驗出,學會以后再也不怕買到假油
2023/09/26
大瓜!曝王源疑與經紀人戀愛,國外陪讀像母子,細節被扒疑同居
2023/09/26