上班內耗,記住這5句話就夠了
2023/09/26

1 領導的評價不要太在意

你只是來打工的,不是來討領導喜歡的。

干好自己的活,領好自己的工資就好了。

領導的期待是沒有止境的,你永遠都無法滿足,不在意,不放心上。

2 同事之間,你不要參與內卷當中

說實話,現在做什麼都內卷,我覺得沒有必要,他卷任他卷,自己按照自己的標準提升就夠了。

內卷會把自己逼得壓力很大,焦慮,失眠,得不償失。

圖片來源于網絡

3 情緒上頭,趕緊脫離

很多時候,做了很久的工作,失敗了,或者結果不好,這個時候崩潰,要趕緊逃離現場,讓自己冷靜下來,是人都會犯錯,錯了及時改正就好。

4 泛濫的責任心,不要存在

不要給自己無緣無故招攬很多活,我們一定要明確自己的職責范圍,做好自己的事,不要給自己額外增添過多的負擔和壓力,別人的活是永遠干不完的。

圖片來源于網絡

5 工作是手段,生活才是目的

這句話希望大家都要記住,不要因為工作而失去了生活,我們掙錢的本質目的就是為了好好生活,如果你連生活都沒有了,那麼你就是一個打工的機器人,沒有感情,全是套路。


寫在結尾的話,

我們每個人對于上班這件事,多多少少都會有抱怨,因為工作,你只有先付出,才能拿到相應的報酬,這就免不了我們可能加班,也會有其他的委屈,所以抱怨也就來了。

上班內耗,是一個很嚴重的事情,總會擔心的很多,領導不喜歡自己怎麼辦,這件事做得不好怎麼辦,思來想去,腦子都要想破頭了,也沒有想出個所以然來,但是把自己折磨的不行,其實這樣的情況,工作對你已經失去了它原本的意義。

我們上班,你要記得要把自己給哄好了,開心的上班,開心的下班!

我是清風博子[玫瑰][玫瑰][玫瑰],日常分享成長感悟,感謝你的點贊與關注[心][心][心]